​喝茶能降高血压吗(高血压喝茶能降压吗)

喝茶能降高血压吗(高血压喝茶能降压吗)

年轻人血压偏高，喝降血茶可以吗？不知道血压高到什么程度，有没有症状和其他疾病，降血茶又是什么成分？所谓降血茶大概是宣称喝了可以降血压，不建议采取此种方法降血压。

年轻人，血压偏高，如果只是轻度升高的话，建议先改善生活方式，控制血压。这才是釜底抽薪，是最根本的方法。如不熬夜，疏解压力，低盐低脂饮食(少吃外卖和大餐)，增加运动，肥胖或超重者减肥，戒烟限酒，积极治疗其他疾病等。

如果血压明显升高，或者伴有高脂血症、糖尿病、心脑血管损害，就需要在改善生活方式的同时，服用降压药物治疗。以免血压过高，对身体造成损害。

所谓降血压的茶，大多是保健产品，为了营销而夸大效果。其是否真的可以降血压存疑。如果盲目相信降血压茶，而耽误高血压的正规治疗，易导致更多靶器官损害。

综上，高血压是生活方式病，高血压的治疗没有捷径可走，只能老老实实地管住嘴，迈开腿，改善生活方式。如效果不佳，就配合药物治疗。要到正规医疗机构就诊，在医师指导下制定适合自己的治疗方案。所谓的降血压茶，大多是保健品为了营销夸大宣传，不要盲目相信，以免耽误治疗。

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绝对不允许，一定听医生什么保健方法也代替不了医生！喝茶如果治高血压？！还要医院和医生干什么？！高血压一定要重视，如果一旦犯了病，后果很严重！千万别存在侥幸心理！