​家庭治疗 什么是家庭治疗，谈谈家庭治疗的作用

家庭治疗 什么是家庭治疗，谈谈家庭治疗的作用

今天说说什么是家庭治疗，其实不光是普通人，包括我们心理学领域里面不学家庭治疗的一些心理咨询师可能对家庭治疗也有误解。

家庭治疗，认知行为治疗，精神分析，及人本主义治疗并称为国际四大主要的心理流派。我们咨询的终极目标就是让来访者早日恢复心身健康。

我是系统家庭治疗师有20多年了，家庭治疗能解决哪些问题呢？一听到家庭治疗我们的目标好像就是家庭一样，其实这可能是个误会，我们家庭治疗是作为一个咨询流派之一，家庭治疗其实是解决很多问题的，家庭治疗里面有很多取向性，有结构式家庭治疗，系统式家庭治疗，策略式家庭治疗，体验式家庭治疗，还有个体关系取向的，家庭治疗是个很广泛的一个心理学流派， 事实上并不是我们想象那样只解决家庭问题的，李维榕博士说：“家庭中的问题产生不一定与家庭有多大的关系，但是问题维持下来一定与家庭有关系”，家庭治疗可以解决个体的一些问题，比如焦虑，抑郁，只是依据他的取向，我们着眼于家庭关系治疗的方式可能和别的流派有所差异，家庭治疗可能更擅长做家庭问题，夫妻关系，亲子教育，儿童，青少年一些成长困扰去解决一些问题，它的着眼点有时是个体，有时家庭某些成员一起咨询，我们在系统家庭治疗的工作过程当中，都采用哪一些常用的经典的，并且是被研究证实是有效的一些技术，在见到一个新的家庭，或者是一个来访者，一对夫妻的时候，会是一种什么样的心情呢，其实这种初始的会谈，无论是对家庭，对来访者，还是对治疗师来说，都会是一次面对，家庭可能会猜测治疗师究竟会对我做些什么，会不会批评我，会不会让我们谈到一些很尴尬的问题，会不会引起一些冲突？他到底能不能胜任，这个对家庭，对来访者可能会让他们紧张的因素，同样我们作为治疗师，我们也会想这会是一个什么样的家庭，面对一个人的时候已经会有很多的不确定因素，更何况是同时要面对家庭几个人，而且有可能他们关系非常紧张的这种状态下，坐在我的治疗室，所以即使是最有经验的治疗师，临床医生，对他们来说是不是能够有一个良好的开端，那么怎么才能够建立一个良好的开始，究竟我们治疗这个头能不能开的好，这个是对我们接下来的工作至关重要的，

我们如果想能够顺利地开展工作，那我们之间建立的关系，或者说我们向家庭，向来访者提供的一个很重要的信息，就是让他们觉得安全，让我们工作建立在一种安全的框架下，当感到安全的时候，来访者觉得放松，这个地方是可以信任，这个治疗师是值得信任的，在这种状态下他们才会思考，才会学习，才有可能有一些发展和变化的可能性，所以对家庭治疗师要求更高，更专业！