​面对回避型依恋正确的相处方式是什么？

面对回避型依恋正确的相处方式是什么？

面对回避型依恋正确的相处方式是什么？

今天收到了一个问题：“回避型依恋是不是越不理她，她就越会贴上来？”“我已经适应了一种若即若离的相处方式，双方都有一个很好的距离安全感，她不回我我就去做自己的事，她回我了我在忙就等不忙了再回她，就昨天一件挺新奇的事情发生了。我早上给她发过早安后就自己去工作去学习了，我在忙就没有理她，她就又给我发了一条吃饭了吗？我挺惊讶的（不过还是克制住了自己的欢喜），就简单的说了两个字吃了。然后我去打游戏了，她就自言自语一样给我发了好几条消息，等我打完游戏之后一看就是她把一些图片和抖音上的趣事分享给我了，很惊讶，真的很惊讶（所以这次就没有克制住自己内心的欢喜）。然后就开始和她聊天，一些关心的词汇也就自然的从心里想起来就发过去了，然后她就又没人了，这是为什么啊？”我先来说结论：你不会指望着回避型像舔狗一样，追在你背后跑吧？相信我，你坚持不了几天就会被她的冷酷狠狠碾压了。我举个小例子，假如把对亲密关系的渴望当做吃饭的话，一般人要喝一整碗才能解渴，焦虑型要吃5碗，而回避型吃一口就够了。但大多数人连把自己喂饱的能力都没有，还想去压制一个比自己欲望低无数倍的人，这可能吗？本意是好的，但是必须要先自我满足啊，你嘴上说着延迟满足，故意不理回避型，结果背地里动不动就拿出手机看看消息，明明有话题跟她分享，却把需求藏起来，你这是在折磨她还是折磨自己呢？所以没必要和回避型玩什么推拉的套路，只会费力不讨好。真正有效的方法是，激发她对亲密关系的渴望，并且让她依赖上你，这事就成了。废话不多说，进入正题：

为什么不能用套路对待回避型？

回避型藏着哪些不为人知的小秘密？

怎么做，才能和回避型修成正果？

先来总结一下你和回避型的相处经历，解释一下为什么你冷她，她会主动找你的原因：前期你很想进入她的内心，会上赶着对她嘘寒问暖，这就触碰了回避型的防御机制，在通过考验之前，回避型是不会轻易允许别人侵犯她的边界。所以她对你总是一副爱答不理的样子，这时候你感到不妙了，准备收起你的热情，不再打扰她了，她一看：“欸，这下清静了，可以出来蹦跶了”，就会开始找话题回应你了。但是这时候的回应更像试探，如果你又拼命地向她施加压力，她又会遭不住躲起来，回到自己的防御里。也就是说这招根本没用，你确实可以“引蛇出洞”，但无法获得她的信任，因为在回避的眼里：1、主动=耻辱在一般人眼里：“我喜欢你我就主动联系你呗，我喜欢你我就对你主动付出呗。”但是在回避型的眼里：“万一我主动失败了，那多丢脸啊，我不能太上赶着，不然受伤的还是我自己。”所以明明是一件很简单的事，她总会上升到敏感的耻辱心上面，在关系彻底稳定之前，她几乎都是被动的等待。2、重视自我回避型在恋爱里的状态是有些捉摸不透的，她不喜欢受到束缚，也经常不按常理出牌，比如她想你的时候，是真的想的，但是这个过程很短暂，也许你都没反应过来，她就又回到自己的小小世界了。她不想理你了的时候，也是真的觉得厌烦了，开始对你冷暴力置之不理，一副生人勿进独立的样子。我们再换到题主的问题里来，也是一样的道理，她会把自己的需求摆在最前面，当她确定了你还在身边，自己想说的话也说完了之后，就会戛然而止了。3、不愿意做风险投资很多人都会觉得回避型实在是太自私了，这种人根本就不会珍惜别人的爱意。但其实，她这么保护自己的初衷并非是因为不爱你，而是不敢去冒风险。她可以对你很热情，也可以时时刻刻围着你转，但如果你满足不了她的期待呢？那是不是又会被抛弃，那还不如一开始就不要付出。因为她从小是被忽视和压抑着长大的，她觉得这个世界上没有人值得她依靠，但又极度渴望找到人能够拯救她。所以在相处的时候，既没有能力经营关系，又害怕受到伤害，所以进退两难后只能选择逃避。说白了，你以为是她不想找你，其实是她不敢找你。如果你被她的表面所欺骗了，就会被她牵着鼻子走，长期承受她的冷漠和疏离，完全失去了正常人能享受到的亲密体验。但如果你能看穿她的小心思，就会发现她就是个小孩子，需要大人来引导她长大。相信有悟性的伙伴们已经能够理解一些了，就像我开头说到的，对待回避型来不了虚的，你假装出来的冷漠，只会被当做不够爱的证据，戳到她的痛处，让她更加疏离。你只有给回避创造了安全的环境，有了被她依赖的能力，才能得到她的信任，让她不再当缩头乌龟。【建立相互意识】“已经适应了一种若即若离的相处方式，双方都有一个很好的距离安全感，她不回我我就去做自己的事，她回我了我在忙就等不忙了再回她。”这是你的原话，首先能够克制自己的焦虑绝对是一件好事情，但人谈恋爱是为了什么？是为了伺候祖宗吗？她想回避，你就必须接受回避吗？你要用自己喜欢的方式来谈恋爱，而不是为了迎合一个人，丢掉自己的需求。所以说，在和回避型相处的时候，一定要学会建立相互意识，把关系调整到正常的频率上来，培养回避型付出的习惯，不要把这件事变成一个人的事。从现在开始，你可以在沟通上，从一点点小事开始找话题，不过在语气上要保持稳定和平和，不需要期待对方有过高的回应，简单的分享就够了。千万不要小瞧这一步，因为培养爱的方式就是模仿，你想要回避怎样对待你的时候，就要先用怎样的方式来对待她。她从小没有感受到热切的爱意，也不会表达自我，所以只会用回避来对待你，这是父母带给她错误的示范。但是未来关系的走向，你是可以以身作则的，告诉她：“你应该像我这样来谈恋爱。”这是我之前收到的一条真实反馈：【摆明底线，踢直球】我仔细地看了下高赞回答，大家好像非常认可回避型的双标行为：“你可以不主动找她，但是她找你，你一定要接受；你可以不主动发消息，但是她给你发消息，你一定要及时回复。”好像和回避型的伴侣相处，必须把自己变成一只哈巴狗，时刻停在原地摇着尾巴等着主人宠幸。不好意思，真实的生活中没有这么无私奉献的人，不平等的关系也注定是廉价的。虽然你看起来是给了回避型空间，跟着对方的节奏走了，但是你自己的需求呢？你想要解决的问题呢？依然在被回避忽视和拒绝！她还是不会重视你的感受！这也是为什么网上喷回避型的人越来越多的原因之一，因为她下意识的思维习惯像情感上的施虐者，为了让自己不受伤害，所以把伤害都给了另一半。所以说，这一点是一定要调整和改变的，主要分为两步：判断+理解。如果这时候她需要安静，你也有自己要忙的事，那你可以先回到“待机状态”，各自忙碌一会，回避型非常欣赏独立的人，也会享受自己的个人空间。但如果她遇事就故意选择回避，并且时间过久的话，就需要明确地告诉她：你可以尊重她的习惯，但是谈恋爱需要双向奔赴，一个人的努力迟早会累，你不需要说服和强迫对方，但是态度要明朗。根据我多年的经验来看，回避型在谈恋爱的时候，最讨厌的就是猜测和拐弯抹角，她就是一个想要得到爱，得不到就毁掉的人。我之前就遇到过一个案例，他只要和回避型吵架，回避型就会开始冷暴力，他特别生气，直接去指责对方：“你从来都不在乎我的感受，你真的好自私！”结果对方回避得更厉害了，因为回避型原本的目的是为了遏制事态的发展，你还企图用质问的方式得到反馈，根本就不可能，因为她也觉得很委屈，被你误会了啊。所以说，你完全可以喜欢她就直接告诉她，你希望她怎么做就大胆地说出来，前提是要求要合理，不要超出她的阈值。其实回避型并非适合“若离若离”的恋爱状态，而是她们的承受能力比一般人要低很多。想要和她好好相处，第一步就是接受和了解她的不足，并且用自己的耐心和包容慢慢地引导她，而不是和她一起坠入深渊，连最基本的初心都忘了。爱情不是争输赢的游戏，如果偏要故意冷落对方，等着她贴上来，你这不是找虐吗？男朋友有这些行为，就代表他想分手了什么样的女人，相处越久，越让男人着迷？失恋治愈 | 如何走出情感创伤？“蜕变养成”计划——与不完美的自己和解