​女朋友分手后答应见一面怎么挽回（女朋友分手后答应一起出来吃饭）

女朋友分手后答应见一面怎么挽回（女朋友分手后答应一起出来吃饭）

分手后，怎么找回她？ 其实很多人分手后才意识到前任是自己的最爱，怎么找回前任的女朋友呢？ 以下爱燃给你整理了9个有效的找回女朋友的方法，希望对你有帮助！

分手后挽回女朋友9个方法

1.不要强迫自己加戏，夸大自己的努力

也有人在分手后陷入分离不安。 因为我不能接受他们被分开或否定的事实，更不能接受他们是错误的一方。 此时，他们继续夸大自己的努力，把自己置于自己认为没错、错的是对方的受害者的角色。

2.主动认错，降低前女友的防御心理

如果分手后想找回前女友的话，一定是你有错或者彼此有误会而分手，所以想救前女友。 前者的错误是你不珍惜，后者的误解是你不知道如何经营爱情，你们的分手，前女友一定有她的分手理由。

想要找回前女友，你必须勇敢地承认你做了什么。 为了自己讨论，你只会把自己和她变成对立的两面。 你在某些方面伤害了她，需要先为你的错误道歉。 通过展示你的诚意，可以逐渐缓解她的不满和防御心理。 如果是误会的话，也需要解释、道歉，主动承认冲动的决定并后悔。

3.减少投入，把精力放在自己身上

我们都知道，爱别人的前提是先爱自己。 爱自己的人是独立的，会认同自己，不会因为别人的批评、批评、过度的话语而冒犯自己，伤害自己，变得敏感，降低自我认识和自我价值感。 因此，首先要学会集中精力，爱自己。

4.分手是因为你有矛盾，你要做的就是改变你的思维方式

例如，当对方有感情的时候，我们应该克制自己的感情。 这是挑战自己，克服自己，成为更好的自己。 在这个过程中，你必须克服很多个性的缺陷，所以恢复它是一个改善自己、了解自己、解决自己、让自己更完美的过程。

第四，让自己更有价值。 因为这是感情的本质

两个人在一起是因为他们的魅力，但你一起度过的时间和质量还来自你自己的价值。 就像开跑车一样，红光肯定比五菱更吸引异性。

5.暂时不要向她提起复合

当她爱上你的时候，她看到了你的优点，当她分手的时候，她看到了你的缺点。 你的负面情绪很沉重。 如果你盲目地谈论恢复，或者总是谈论感情话题，她会非常抗拒，讨厌和你进一步接触。 你现在要做的就是让她感受到你积极的能量状态，让她不想恢复，以减少对你的阻力。

6.做朋友

多数情况下，当她和你分手时，她会说：“我们也可以成为朋友。 当你分手的时候，女孩子对你说这句话，是给你一个机会。 但是很多男孩认为，把我们当成朋友让我死比较好。 我怎么能和我最喜欢的女人做朋友？ 但这是个好机会。

7.与她保持情绪一致

和你分手后，不管她怎么说你不好，你都要和她保持感情一致。 她说分手，你就说分手，不管她怎么说你不好，你都要和她感情一致。 好的，分手吧。 她说再也见不到你了，你说再也见不到你了。 她叫我出去，你行，我们出去，都跟着她。

8.冷冻断开

这前提是她不接你的电话。 也就是说，她不接你的电话，删除联系方式，不想和你有任何联系。 这说明她对你的负面感情太重了，不想见你，你就得冷冻切割，和她没有任何联系，从她的世界消失。 有些男孩看到这里不平静。 “如果我和她断绝了联系，我会不会完全没戏？ 怎么恢复？ ’如果你不这么做，你就会继续纠缠，继续乞求她，她只会越来越讨厌你，很久她都不想联系你。 以后没有任何联系。 恢复的机会几乎为零。

9.真诚

俗话说，一两种诚信，超过一吨的智慧。 诚实不是好东西，也不是礼物。 诚信就像阳光下的影子，你是什么样子？

恢复的中心在变。 诚实的中心是改变你的行为和方法。 不是因为你想救那个人，而是因为在你反省之后，你觉得在你的关系中不应该犯这样的错误。 你的变化和选择不是你的牺牲，而是经过仔细考虑，你选择了你真正想要的、真心接受的选择。 所以你不是为了某个人而变，而是在这个人之后。